Perfil lipídico
Colesterol LDL: valores normales (por edad y sexo)
El colesterol LDL óptimo es menor de 100 mg/dL (< 2,59 mmol/L). Las franjas siguientes son 100–129 casi óptimo, 130–159 límite alto, 160–189 alto y más de 189 muy alto. Pero hay algo que estas franjas no dicen y que es lo más importante: la META de una persona concreta depende de su riesgo cardiovascular, y en riesgo muy alto puede ser menor de 55 mg/dL.
También se busca como: LDL alto, colesterol malo, LDL valores normales, colesterol LDL, lipoproteínas de baja densidad, LDL óptimo.
Los rangos de referencia son orientativos y varían según el laboratorio, el método y las características del paciente. Interpreta siempre con el laboratorio que emitió el resultado y el criterio clínico.
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Valores normales de colesterol ldl
| Población | Valor de referencia | Fuente |
|---|---|---|
| 15 años o más | < 100 mg/dL< 2,59 mmol/LReferencia de un solo lado: óptimo < 100 mg/dL (< 2,59 mmol/L). Las franjas siguientes de la fuente son 100–129 casi óptimo, 130–159 límite alto, 160–189 alto y > 189 muy alto. La META de LDL de una persona concreta depende de su riesgo cardiovascular y la fija el médico: en riesgo muy alto puede ser < 55 mg/dL. Un LDL bajo no es anormal. | ABIM Laboratory Test Reference Ranges (enero de 2026) |
¿Qué mide colesterol ldl?
Las LDL son las lipoproteínas que llevan colesterol desde el hígado a los tejidos, y las que lo depositan en la pared arterial cuando hay demasiadas. Es la fracción con la relación causal más sólida con el infarto y el accidente cerebrovascular: bajarla reduce eventos, y eso está demostrado en ensayos clínicos, no solo en asociaciones. Por eso el LDL —y no el colesterol total— es el número que se usa para decidir tratamiento. Un detalle técnico que conviene conocer: en muchos laboratorios el LDL no se mide sino que se calcula, y la fórmula clásica de Friedewald pierde exactitud con triglicéridos altos o LDL muy bajo.
Qué puede significar
Colesterol LDL alta
- Dieta alta en grasas saturadas y trans.
- Hipercolesterolemia familiar: sospechala con un LDL muy alto desde joven o con antecedentes familiares de infarto temprano.
- Obesidad y sedentarismo.
- Hipotiroidismo.
- Síndrome nefrótico.
- Diabetes mal controlada.
Colesterol LDL baja
- Tratamiento con estatinas u otros hipolipemiantes: es el objetivo del tratamiento.
- Hipertiroidismo.
- Desnutrición o malabsorción.
- Enfermedad hepática avanzada.
- Trastornos genéticos poco frecuentes que cursan con LDL muy bajo.
¿Cuándo hay que preocuparse?
No hay un umbral universal, y eso es la clave: un LDL de 130 mg/dL puede ser aceptable en una persona joven sin otros factores de riesgo y claramente insuficiente en alguien que ya tuvo un infarto. La conducta se decide con el riesgo global, no con la cifra sola. Dos situaciones sí piden atención sin importar el contexto: un LDL por encima de 190 mg/dL, que hace sospechar hipercolesterolemia familiar y obliga a estudiar a los familiares de primer grado; y un LDL alto en alguien con enfermedad cardiovascular ya establecida, donde la meta es agresiva. Antes de atribuirlo todo a la dieta, vale la pena descartar hipotiroidismo y síndrome nefrótico.
Esta lista de causas es orientativa y educativa: no es un diagnóstico ni un orden de probabilidad para un paciente concreto. Un resultado fuera de rango se interpreta con la historia clínica, el examen físico y el resto de los exámenes.
Fuentes. ABIM Laboratory Test Reference Ranges (enero de 2026) · Contenido revisado el 11 de septiembre de 2026.
Preguntas frecuentes
Óptimo por debajo de 100 mg/dL (< 2,59 mmol/L). De 100 a 129 es casi óptimo, de 130 a 159 límite alto, de 160 a 189 alto y más de 189 muy alto. No hay límite inferior: un LDL bajo no es anormal.
Más riesgo de infarto y de accidente cerebrovascular a largo plazo. Las causas son la dieta alta en grasas saturadas y trans, la genética (la hipercolesterolemia familiar es más frecuente de lo que se cree: alrededor de 1 en 250 personas), la obesidad y el sedentarismo, el hipotiroidismo, el síndrome nefrótico y la diabetes mal controlada.
En general, algo bueno, y en quien recibe tratamiento es el objetivo. Un LDL bajo no tratado puede acompañar al hipertiroidismo, a la desnutrición o malabsorción, a la enfermedad hepática avanzada o a trastornos genéticos poco frecuentes.
Depende de tu riesgo cardiovascular y la fija tu médico. A grandes rasgos: en riesgo muy alto —enfermedad cardiovascular establecida— las guías apuntan por debajo de 55 mg/dL; en riesgo alto, por debajo de 70; en riesgo moderado, por debajo de 100. Por eso esta página muestra las franjas de referencia y no una meta personal: la meta no sale de un rango de laboratorio.
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